Chakra anahata: encuentro de la materia con el
espíritu
A lo largo de la columna, a la altura del pecho, florece anahata, el chakra del corazón. El término anahata, o “sonido no golpeado”, en sánscrito, es el sonido de la unidad, producido sin el golpe de un objeto contra otro. Es una referencia al sonido primordial del universo que es posible escuchar en este chakra cuando este está abierto.
Si gira a la velocidad correcta, está equilibrado, la persona es capaz de amar profundamente , es capaz de expresar y recibir abundante amor. Siente paz, es centrada, experimenta empatía y ve lo Divino en cada persona. Es muy humana, solidaria, feliz y realizada. Se da cuenta de que amar a otros es amarse uno mismo, porque todos somos uno.
El chakra del corazón tiene como función y localización «la cruz interior». En su vibración, ayuda a unir los planos celestes y los planos terrestres. El chakra del corazón es un chakra humilde, flexible, amante, que permite la fusión entre las energías que provienen de la Tierra y las energías que provienen del Cielo.
abriendo el chakra del plexo solar
Ustrasana o Postura del Camello para abrir el Corazón
Matsyasana La Postura del Pez para corazones heridos o rotos
LA PALOMA
POSTURA DE LA COBRA
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